Những lợi ích tuyệt vời của hoa chuối đối với sức khỏe

09/05/2019 10:42

• Loài hoa xưa 'chống đói' nay thành tuyệt phẩm được săn lùng \ • Khách Hà Nội săn lùng 'tuyệt phẩm' hoa chuối rừng \ • Làm món "bao ngon, bao lạ" từ thứ bỏ đi của loài cây quen thuộc, nam thanh niên được chị em đua nhau hỏi cách \ • Từ vụ phát hiện hoa chuối, củ sen ngâm tẩm hóa chất, chuyên gia chỉ rõ cách nhận biết \ • Hoa chuối - 'thần dược' chữa đau dạ dày bạn phải nhớ \ • Hoa chuối chính là thần dược chữa bách bệnh và còn là món ăn ngon bổ dưỡng

Ở các nước Nam Á và Đông Nam Á, bắp chuối thường được sử dụng như một loại rau, được chế biến thành nhiều món ăn đa dạng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết lợi ích tuyệt vời của hoa chuối đối với sức khỏe.

Điều trị thiếu máu

Hoa chuối rất giàu chất sắt. Vì vậy, các món ăn từ hoa chuối có thể thúc đẩy việc sản xuất các tế bào máu đỏ, chữa bệnh thiếu máu.

Trị bệnh tiểu đường

Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi các bệnh nhân bị bệnh tiểu đường ăn hoa chuối, lượng đường trong máu của họ giảm xuống đáng kể, do đó kiểm soát các triệu chứng của bệnh tiểu đường.

Giảm viêm và nhiễm

Hoa chuối có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, làm giảm tình trạng loét, đau khớp, nhiễm trùng nấm men. Loại hoa này rất hữu ích trong việc giảm viêm và nhiễm trùng trong cơ thể.

nhung-loi-ich-tuyet-voi-cua-hoa-chuoi-doi-voi-suc-khoe

Ngừa ung thư và bệnh tim

Bắp chuối chứa tannin, axit, flavonoid và chất chống oxy hóa khác, giúp chống lại các gốc tự do và loại bỏ các tổn thương oxy hóa dẫn đến bệnh ung thư và bệnh tim.

Chống lại các gốc tự do gây bệnh

Các gốc tự do tấn công các tế bào khỏe mạnh và làm hỏng chúng, dẫn đến các vấn đề như bệnh tim, ung thư và lão hóa da. Bắp chuối giàu chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do và ngăn cản chúng làm tổn hại đến các tế bào cơ thể.

Cải thiện tâm trạng và giảm lo âu

Bắp chuối cải thiện tâm trạng và giảm bớt lo lắng do giàu ma-giê. Chúng được xem là loại thuốc chống trầm cảm không hề gây tác dụng phụ nào.

Ảnh sưu tầm

Theo PhuNuNews