Ngủ trưa thế nào để không hại sức khoẻ?

Ngủ trưa thế nào để không hại sức khoẻ?

Một giấc ngủ trưa sẽ giúp bạn lấy lại cân bằng, giảm mệt mỏi và ngăn chặn cơ thể "gục ngã" sau nửa ngày làm việc và học tập. Nhưng ngủ trưa thế nào là đúng? Ngủ bao lâu là đủ?. Ngủ...
Tăng chiều cao cho con theo cách của mẹ Nhật, mẹ Hàn Quốc

Tăng chiều cao cho con theo cách của mẹ Nhật, mẹ Hàn Quốc

Nâng cao chế độ dinh dưỡng để tăng chiều cao cho con là một trong những ưu tiên hàng đầu của các bà mẹ trước những cảnh báo về tình trạng người Việt hiện lùn nhất trong số các nước châu...
Nước ép trái cây và mối liên quan với bệnh tim mạch

Nước ép trái cây và mối liên quan với bệnh tim mạch

Chúng ta đều biết rằng, nước ép trái cây rất giàu các vitamin thiết yếu, nhưng nó cũng chứa lượng đường và chất xơ cao. Đây là nguyên nhân mà các nhà khoa học cảnh báo chúng ta rằng, nước trái...
Từ điển

Từ điển "bá đạo" làm lộ ra quy trình xuất bản mê cung

Một cuốn sách quan trọng như Từ điển lại do một ông Vũ Chất khơi khơi nào đó biên soạn. Nhà xuất bản cấp giấy phép cho cuốn A, nhưng đầu nậu B lấy cuốn C 'độn' vào. Những chuyện tưởng như...
Công dụng bất ngờ của ngô trong ngừa ung thư và tim mạch

Công dụng bất ngờ của ngô trong ngừa ung thư và tim mạch

Thân thiện và vô cùng quen thuộc nhưng không mấy ai hiểu rõ giá trị dinh dưỡng dồi dào của ngô luộc.
Đã có 41 trường công bố đề án tuyển sinh riêng

Đã có 41 trường công bố đề án tuyển sinh riêng

Tính đến ngày 15.10, đã có 41 trường ĐH, CĐ công bố đề án tuyển sinh riêng, trong đó có 32 trường ĐH và 9 trường CĐ.
PGĐ Sở Y tế TP.HCM: Thuốc giá rẻ trúng thầu rất khó có chất lượng!

PGĐ Sở Y tế TP.HCM: Thuốc giá rẻ trúng thầu rất khó có chất lượng!

 “Tôi chưa dám nói thuốc giá rẻ trúng thầu là thuốc kém chất lượng, nhưng thuốc giá rẻ trúng thầu rất khó có chất lượng. Như vậy bệnh nhân điều trị trong bệnh viện khó có thuốc chất...
Khó thở, hụt hơi khi mang thai

Khó thở, hụt hơi khi mang thai

Vừa kết thúc buổi họp, chị Ngô Kim Bích, ngụ tại Bình Thạnh, TP.  HCM bỗng dưng thấy khó thở, xây xẩm. Hiện tượng này thường xuyên xuất hiện kể từ ngày mang thai. Mỗi khi đi lại chưa đầy 5...
7 loại thực phẩm phổ biến dễ gây dị ứng

7 loại thực phẩm phổ biến dễ gây dị ứng

Có rất nhiều thực phẩm có thể khiến cơ thể phản ứng, gây biểu hiện dị ứng. Trong số đó, các thực phẩm dưới đây là nguyên nhân gây ra hơn 80% số trường hợp dị ứng thực phẩm kể trên. 
Thói quen tốt xả stress ngay tại bàn làm việc

Thói quen tốt xả stress ngay tại bàn làm việc

Công việc, gia đình, các mối quan hệ là những yếu tố có thể khiến bạn bị stress. Một ngày dài làm việc có rất nhiều áp lực, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không thể vui tươi.
Vài phương pháp dạy trẻ học Tiếng Anh nhanh như

Vài phương pháp dạy trẻ học Tiếng Anh nhanh như "Tây"

Ngay từ khi bé còn nhỏ, mẹ nên cho con tiếp xúc với tiếng Anh thông qua trò chơi, tranh ảnh, bài hát...
Những sai lầm khi nấu cháo khiến bé chậm tăng cân

Những sai lầm khi nấu cháo khiến bé chậm tăng cân

Nấu cháo bằng nước xương, cho bé ăn nhiều khoai tây, cà rốt ... là những sai lầm nghiêm trọng trong cách nấu nướng của mẹ làm bé chậm tăng cân
4 thói quen chết người phổ biến khi chiên xào của mẹ

4 thói quen chết người phổ biến khi chiên xào của mẹ

Rán đạt đến trên 2000C, thì chỗ trực tiếp với ngọn lửa, cá, thịt… phát sinh những hợp chất Amin dị vòng là những chất được biết có khả năng gây ung thư.
Tác dụng giảm cân tuyệt vời của cà phê

Tác dụng giảm cân tuyệt vời của cà phê

Cà phê là thức uống buổi sáng nhất được yêu thích trong ngày và những lợi ích giảm cân của cà phê chỉ là một trong những lý do tại sao.
Cô giáo dùng thước gỗ

Cô giáo dùng thước gỗ "dạy" 4 học sinh đến bầm tím chân

Do không chép bài, nô đùa trong giờ chào cờ, bốn nam sinh đã bị cô giáo dùng thước gỗ đánh vào bắp chân đến bầm tím. 
100 công nhân may DHA nhập viện do ngộ độc cá rán, cà muối?

100 công nhân may DHA nhập viện do ngộ độc cá rán, cà muối?

Sau bữa ăn đêm 14/10, nhiều công nhân Công ty may DHA ở khu vực thị trấn Thứa, huyện Lương Tài (Bắc Ninh) có dấu hiệu bị ngộ độc thực phẩm phải vào viện cấp cứu
Cười - Công việc hấp dẫn

Cười - Công việc hấp dẫn

Nếu lần nào đi phỏng vấn, gặp ông sếp "cứng" như thế này chắc chết quá...
Chọn khẩu trang bảo vệ sức khỏe

Chọn khẩu trang bảo vệ sức khỏe

Một số mặt hàng khẩu trang than hoạt tính của NeoVision đã được cấp chứng nhận lọc khuẩn BFE (Bacteria Filtration Efficiency) hơn 95% do phòng thí nghiệm quốc tế Nelson tại Mỹ cấp.
Phát hiện mới: Dầu ôliu giúp đảo ngược cơn suy tim ngay lập tức

Phát hiện mới: Dầu ôliu giúp đảo ngược cơn suy tim ngay lập tức

Các nhà khoa học vừa khám phá ra rằng dầu ôliu có thể giúp đảo ngược cơn suy tim của bệnh nhân “ngay lập tức”.
Từ 15/10, ngừng đánh giá học sinh tiểu học bằng điểm số

Từ 15/10, ngừng đánh giá học sinh tiểu học bằng điểm số

Từ ngày mai (15/10), các trường tiểu học trên toàn quốc sẽ ngừng đánh giá học sinh bằng điểm số mỗi ngày.
Thực phẩm giúp bảo vệ phổi

Thực phẩm giúp bảo vệ phổi

Hít thở không khí ngày càng ô nhiễm có thể gây hại cho phổi và dẫn đến các vấn đề về hô hấp. Tuy nhiên, bạn có thể hạn chế những tác hại này thông qua một chế độ ăn uống lành mạnh.
Mẹo dân gian hạ sốt cho trẻ tự nhiên của mẹ Tây

Mẹo dân gian hạ sốt cho trẻ tự nhiên của mẹ Tây

Dấm táo, lòng trắng trứng, tỏi... thường được mẹ Tây sử dụng khi con ốm để hạ sốt cho trẻ.
Những đối tượng không nên dùng sữa

Những đối tượng không nên dùng sữa

Dù sữa là thực phẩm bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng có thể uống. Những đối tượng mắc các chứng bệnh dưới đây không nên dùng sữa nhằm tránh những bất lợi cho sức khỏe. Bài viết...
Sai lầm thường gặp khi ăn sáng

Sai lầm thường gặp khi ăn sáng

Ăn quá nhiều vào bữa sáng làm cơ thể buồn ngủ và lười hoạt động. Ăn thức ăn với nước trái cây hoặc nước sẽ làm chậm quá trình tiêu hóa.
Cách trị đau răng tại nhà không cần thuốc

Cách trị đau răng tại nhà không cần thuốc

Sử dụng một ít bột nghệ nhét vào răng bị đau. Cơn đau sẽ giảm trông thấy mà không gây ra bất cứ một tác dụng phụ nào.
... ... Tổng:1211